Sebagian orang menggunakan obat tidur untuk mengatasi kondisi sulit tidur. Meskipun cukup efektif, akan tetapi obat ini tidak dianjurkan dikonsumsi dalam jangka panjang.
Apa Saja Dampak Penggunaan Obat Tidur?
Gangguan tidur menjadi salah satu keluhan yang umum terjadi. Hampir setiap orang pasti pernah mengalami gangguan tidur.
Keluhan ini bisa terjadi dalam waktu singkat, akan tetapi bisa berlangsung lama. Tak jarang pemilihan obat tidur menjadi solusi ampuh mengatasi gangguan tidur ini.
Beberapa jenis obat yang diresepkan dokter untuk mengatasi gangguan tidur, antara lain:
- Doxepin
- Estazolam
- Triazolam
- Zolpidem
- Temazepam
- Ramelteon
- Eszopiclone
- Alprazolam
- Melatonin
Berikut ini bahaya yang bisa mengintai jika Anda mengkonsumsi obat untuk mengatasi gangguan tidur, antara lain:
Parasomnia
Anda berisiko mengalami gangguan atau masalah perilaku saat sedang tidur atau biasa disebut dengan Parasomnia.
Gangguan tidur berjalan atau tertidur saat berbicara sebagai akibat konsumsi berlebihan obat mengatasi gangguan tidur.
Reaksi alergi
Akibat selanjutnya dari obat mengatasi gangguan tidur adalah bisa menimbulkan reaksi alergi. Waspadai gejala-gejala yang timbul setelah konsumsi obat tersebut, seperti:
- Gatal pada kulit dan munculnya bentol atau ruam.
- Mual
- Sakit perut
- Sesak napas
- Jantung berdebar
- Penglihatan kabur
- Nyeri di dada
- Sulit menelan
Jika gejala-gejala tersebut muncul, ada baiknya Anda menghentikan penggunaan obat tersebut.
Efek Ketergantungan
Obat yang diresepkan dokter pada umumnya bertujuan untuk penggunaan dalam jangka pendek. Setelah gangguan tidur bisa teratasi, ada baiknya penderita menghentikan penggunaan obat.
Dokter juga bisa menyesuaikan dosis pemakaian sebelum obat tersebut dihentikan sepenuhnya. Jika konsumsi melebihi dosis, maka akan menimbulkan efek ketergantungan.
Orang yang mengalami ketergantungan obat ini akan mengalami gejala, seperti vertigo, sulit fokus dan terjadinya perubahan mood.
Penurunan daya ingat
Bahaya lain yang bisa muncul ketika penggunaan obat jenis ini dalam waktu lama adalah terjadinya penurunan daya ingat.
Tentunya efek ini akan mengganggu kualitas hidup, seperti sulit untuk bekerja atau menjalani aktivitas sehari-hari.
Adanya bahaya ketika menggunakan obat tidur berlebihan harus Anda waspadai. Sebelum benar-benar berhenti, Anda bisa meminta dokter untuk menyesuaikan dosisnya.